Curso de Periodização do Treinamento no Esporte - AL

Curso de Periodização do Treinamento no Esporte - AL

Modelo: 201704
Disponibilidade:
Em Estoque
Preço: R$ 160,00
Descrição
CURSO DE PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO NO ESPORTE
PROF. DR. ANTONIO CARLOS GOMES
MACEIÓ - AL


Informações gerais
Inscrições antecipadas:
Até 28/01/2018 - R$ 160,00
Até 25/02/2018 - R$ 180,00
Até 25/03/2018 - R$ 200,00
Até 28/04/2018 - R$ 220,00

Datas e horários de realização do curso:
28/04/2018 (Sábado), das 09h00 às 18h00;
29/04/2018 (Domingo), das 09h00 às 12h;
Credenciamento e abertura dos portões às 08h.

Local: Maceió - AL
Endereço: *ainda será definido - Maceió - AL
Carga horária: 12 horas/aula
Certificado: Sport Training (digital enviado por e-mail)

Apresentação
A preparação esportiva requer o planejamento de conteúdos de treinamento, que sejam bem distribuídos ao longo do período de preparação e que consigam elevar ao máximo o nível de rendimento do atleta ou da equipe no período competitivo. No fitness, a periodização também é responsável pela otimização e direcionamento do treinamento. Este planejamento busca garantir o alto rendimento, sem que ocorram excessos de treinos, lesões ou pico de performance no momento errado. Também garante que a preparação não perca o rumo no meio do caminho, através de um controle de cargas e de um ajuste constante de conteúdos de treinamento específicos de cada modalidade e foco de treinamento.

A Periodização do Treinamento no Esporte e no Fitness é a área que cuida de todo este planejamento, que busca controlar ao máximo todas as variáveis que podem influenciar o rendimento dos atletas profissionais e amadores. É um dos itens mais importantes na preparação esportiva, de necessidade obrigatória para preparadores físicos, treinadores e fisiologistas que atuam no esporte e no fitness.

Objetivo do curso
Fornecer conteúdos que orientam a elaboração da periodização esportiva e do fitness, de forma que os participantes consigam interpretar as variáveis e necessidades da equipe ou esportista, possibilitando que façam um planejamento sensato e eficaz na busca da performance ideal.

Programa do curso
1. Princípios do treinamento esportivo e do fitness;
2. Histórico da evolução da periodização esportiva;
3. Principais métodos de periodização;
4. Macrociclos, mesociclos e microciclos;
5. Formas de controle de carga e ajuste da periodização;
6. Planejamento de calendário e competições;
7. Variações de acordo com as modalidades;
8. Cuidados e erros frequentes na elaboração da periodização.

Público-alvo
Estudantes de educação física e esportes, profissionais, professores, treinadores, fisiologistas, preparadores físicos, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas e demais áreas de interesse.

Palestrante
logo do cursoProf. Dr. Antonio Carlos Gomes
- Superintendente da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt);
- Coordenador de Ensino da Academia Brasileira de Treinadores (ABT);
- Doutor em Ciência do Treinamento Desportivo (Rússia);
- Treinador de atletas de alto rendimento;
- Autor de diversas obras na área da Educação Física e dos Esportes.

Investimento
Inscrições online no topo desta página:
Inscrições antecipadas:
Até 28/01/2018 - R$ 160,00
Até 25/02/2018 - R$ 180,00
Até 25/03/2018 - R$ 200,00
Até 28/04/2018 - R$ 220,00
- Oferecemos descontos para ex-alunos Sport Training e para grupos.
- Para inscrições com desconto, entrar em contato pelo e-mail: atendimento@sporttraining.esp.br ou pelo telefone (43) 3024-5654.

Observações
- Em caso de desistência do aluno, em até 10 dias antes da data do curso, o valor será restituído descontando os encargos (10%);
- Em caso de desistência, ultrapassados os 10 dias de antecedência da data do curso, o aluno será restituído em 70% do valor (multa);
- Em caso de cancelamento do curso, todas as inscrições serão devolvidas;
- Todas as datas, informações, palestrantes, locais e valores estão sujeitos à alteração.

O Curso de Periodização do Treinamento no Esporte é uma realização da Sport Training, com o apoio de:
DG Comunicação
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